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    2020-08-03

    【脂肪燃焼スープダイエット】やってみた{2日目}

    イギリス生活ロンドンダイエット脂肪燃焼スープ

    目次

    2日目 体重　-1.1kg（前日比-1.1kg）
    多分むくんで多分だと思うけどいきなり減ってうれしい。

    朝
    スープ１杯
    間食
    プチトマト4個

    昼
    スープ１杯
    白菜、わかめ、スナップエンドウの出汁煮
    ズッキーニの素焼き（塩）１本
    ケール少し

    間食
    プチトマト10個　

    夜
    スープ２杯
    tenderstem buroccoli 6本
    ズッキーニ（塩）１本
    レタス少し

    2日目はけっこーお腹すいたけど甘いトマトに癒されました。
    そんなに辛くなく、ウォーキングも少しできました。

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